Bei der Erstbehandlung wird eine ausführliche Befunderhebung gemacht, um Ihr aktuelles Beschwerdebild so präzis wie möglich zu verstehen. Aufgrund dieser aufgenommenen Informationen wird eine individuelle Kombinationsbehandlung für Sie entwickelt, damit die Behandlungsziele effizient erreicht werden können.
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Mit Anwendungen aus folgenden Methoden entstehen die Behandlungen:
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Klassische Massage
Die klassische Massage dient der Entspannung, Lockerung und Durchblutungsförderung der Muskulatur. Sie hilft bei Verspannungen, Muskelverhärtungen und Stressabbau.
Fussreflexzonentherapie
Durch gezielten Druck auf die Reflexzonen der Füße werden Organe, Nervenbahnen und das Immunsystem positiv beeinflusst. Die Fussreflexzonenmassage fördert die Selbstheilungskräfte und Tiefenentspannung.
Bindegewebsmassage
Eine spezielle Massagetechnik zur Lösung von Verklebungen im Bindegewebe. Sie verbessert die Durchblutung, den Stoffwechsel und wirkt reflektorisch auf innere Organe.
Triggerpunktbehandlung
Behandlung von schmerzhaften Muskelverhärtungen (Triggerpunkten) zur Lösung von Verspannungen, Verbesserung der Beweglichkeit und Schmerzlinderung.
Manuelle Lymphdrainage
Sanfte, rhythmische Griffe zur Entstauung und Aktivierung des Lymphsystems. Unterstützt den Abbau von Schwellungen, fördert die Entgiftung und stärkt das Immunsystem.
Faszienbehandlungen
Gezielte Behandlung des faszialen Gewebes zur Lösung von Verklebungen, Verbesserung der Beweglichkeit und Reduzierung von Schmerzen. Ideal bei chronischen Verspannungen und Bewegungseinschränkungen.
Funktions- und
Mobilisationsmassage
Gezielte Techniken zur Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit, Lösung von Muskelblockaden und Schmerzlinderung. Ideal bei Bewegungseinschränkungen und Verspannungen.
Sportmassage
Intensive Massage zur Vorbereitung auf sportliche Aktivitäten oder zur Regeneration nach dem Training. Fördert die Durchblutung, beugt Muskelkater vor und verbessert die Leistungsfähigkeit.
Schwangerschaftsmassage
Speziell abgestimmte Massage zur Entlastung von Rücken, Nacken und Beinen während der Schwangerschaft. Fördert die Durchblutung, reduziert Wassereinlagerungen und entspannt die Muskulatur.
Asiatische
Meridianbehandlung
Basierend auf der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) werden Energieblockaden entlang der Meridiane gelöst. Fördert den Energiefluss (Qi), entspannt und harmonisiert den Körper.
Ergänzende Beratung (Bewegungsverhalten, Ernährungsberatung)
Individuelle Beratung zu gesunder Bewegung, Körperhaltung und Ernährung zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung, Schmerzprävention und Leistungssteigerung.